| Tidsskjema COOP-Jærcup 3 – 1.Juni 2017 kl 17:30 | ||||||||
| NB ! Grunnet svært mange deltakere i tekniske øvelser vil noen av disse kunne overlappe hverander | ||||||||
| Fremmøte til løpsøvelsene har prioritet ihht tidsplanen – på tekniske øvelser vil vi være fleksible | ||||||||
| Alder | 60m | 200m | 400m | 600m | 800m | Lengde | Høyde | Kule |
| J 7-9 år | 17:30 | 17:35 | ||||||
| G 7-9 år | 17:45 | 17:55 | ||||||
| J10 | 18.30 | NB ! ca 18:50 | 18:35 | 17:30 | ||||
| J11-14 | 18:55 | 20:05 | 19:00 | 18:00 | ||||
| J15-19 + Senior | 19:15 | 20:40 | 21:00 | 20:30 | 20:45 | |||
| G10 | 18.40 | NB ! ca 18:50 | 18:45 | 17:30 | ||||
| G11-14 | 19:30 | 20:25 | 19:15 | 19:35 | ||||
| G15-19 + Senior | 19:45 | 20:50 | 21:00 | 20:20 | 20:45 | |||
| 7-9 år får 3 hopp hver | ||||||||
| 10-14 år får 3 hopp og 3 kast. 15+ får 4 hopp og 4 kast | ||||||||
| 15+ får 4 hopp og 4 kast | ||||||||
| Hvis tidsskjemaet blir forskjøvet på noen av øvelsene, slik at flere øvelser | ||||||||
| går på samme tid, blir løp prioritert, men vi er fleksible, så alle | ||||||||
| skal få 3 hopp og 3 kast | ||||||||