| Tidsplan Coop-JærcupTidsskjema COOP-Jærcup – 3.okt 2017 kl 17:30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Alder |
60m |
60m h |
80m h |
80m |
200m |
400m |
600m |
800m |
Liten ball |
Lengde |
Høyde |
Diskos |
| J 7-9 år |
17:30 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
17:35 |
|
|
| G 7-9 år |
17:50 |
|
|
|
|
|
|
|
17:30 |
17:55 |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| J10 |
|
18:30 |
|
19:20 |
|
|
19:35 |
|
|
18:35 |
|
18:50 |
| J11 |
|
18:30 |
|
|
19:55 |
|
19:35 |
|
|
18:35 |
|
18:50 |
| J12 |
|
18:45 |
|
|
19:55 |
|
19:35 |
|
|
18:50 |
|
19:10 |
| J13-14 |
|
18:55 |
|
|
19:55 |
|
19:35 |
|
|
19:25 |
|
18:30 |
| J15-16 |
|
|
19:10 |
|
20:25 |
20:35 |
|
20:45 |
|
19:45 |
|
19:20 |
| J17-19 + Senior |
|
|
|
|
20:25 |
20:35 |
|
20:45 |
|
20:00 |
|
19:30 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| G10 |
|
18:30 |
|
19:20 |
|
|
19:45 |
|
|
|
18:35 |
18:50 |
| G11 |
|
18:30 |
|
|
|
|
19:45 |
|
|
|
18:35 |
18:50 |
| G12 |
|
18:45 |
|
|
20:10 |
|
19:45 |
|
|
|
18:55 |
19:05 |
| G13 |
|
18:55 |
|
|
20:10 |
|
19:45 |
|
|
|
19:10 |
18:30 |
| G14 |
|
|
|
|
20:10 |
|
19:45 |
|
|
|
19:25 |
18:30 |
| G15-16 |
|
|
|
|
20:25 |
20:35 |
|
20:45 |
|
|
19:35 |
19:55 |
| G17-19 + Senior |
|
|
|
|
20:25 |
20:35 |
|
20:45 |
|
|
19:45 |
19:55 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 7-9 år får 3 hopp hver |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 10-14 år får 3 hopp og 3 kast. 15+ får 4 hopp og 4 kast |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15+ får 4 hopp og 4 kast |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Hvis tidsskjemaet blir forskjøvet på noen av øvelsene, slik at flere øvelser |
|
|
|
|
|
|
| går på samme tid, blir løp prioritert, men vi er fleksible, så alle |
|
|
|
|
|
|
|
| skal få 3 hopp og 3 kast |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| NB ! Fremmøte til løpsøvelsene har prioritet ihht tidsplanen – på tekniske øvelser vil vi være fleksible |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
