Category Archives: Junior/Senior

Treningsleir på Tenerife

bilde

15 sprintere er på et 14 dagers treningssamling på Tenerife. Her trener utøverne to daglige økter for å være best mulig forberedt til banesesongen. Dagens første økt starter kl. 9 og varer fra 2 til 2 ½ time, mens kveldsøkten er ca. halvannen time og bærer i stor grad preg av restitusjon. Mellom øktene blir det tid til bading og soling, og mange har skolearbeid som venter. Det harde programmet gjør selvfølgelig at folk legger seg tidlig, gjerne like etter fellesmiddag.