IL Skjalg
Postboks 523
4003 Stavanger
E-post: ilskjalg@online.no
Web: ilskjalg.no


   Nyhetsarkiv

   Arrangement

   Resultater

   Statistikk

   Treningsgruppene

   Treningstider

   Team Athletics

   Månedens profil

   Profiler


   Skjalg-TV

   Bildegalleri

   Kontakt

   Linker

   Gjestebok

   Hovedsiden

Medlem i Skjalg?
Vil du bli sprekere og samtidig ha muligheten til å bli en del av et godt treningsmiljø i en av landets største- og mest tradisjonsrike friidrettsklubb? Les mer om medlemskontingent her
!



Hjelp ilskjalg.no til å bli bedre!
Nyheter? Ris? Ros? Forslag til nye ting på Skjalgs nettside? Ikke nøl! Ta kontakt med webansvarlig: paholte@hotmail.com

Månedens profil november 2009: René Gilje Læknes


Navn: René Gilje Læknes
Renè forsvarer Hinnas ære under VU-spelen på Nya Ullevi sommeren 2008
Foto: Pauli

Kallenavn:

Renecheveroletcorvettestingray, hekkan-René, store-downien, René-gelé

Født:
10. april 1991

Bor:


På Godesett og Solastranden!
Sivil status:

Singel ;)
Gruppe i Skjalg:
Sprint-gruppa
Trener:


Torleif, Kurt, Viktor og Kristian (Killer-team)
   
Øvelser: Hekkeøvelsene, i hovedsak 400mhk og sprint.

Perser:









57,02 400mhk.
52,02 400
15,77 110mhk.
26,21 200mhk.
23,80 200

(blir selvfølgelig mye raskere tider neste år)

 

Meritter:


Sølv i UM i begge hekkeøvelsene i år.
2 sølv i Stafett NM i år.

Tidligere klubber:

Hinna friidrett (skiftet over nyttår 08/09)

Utdannelse:

3. år på toppidrett på St. Svithun
   
Jobb:

På Löplabbet.
Interesser:

Idrett, musikk, høye mennesker.
Land jeg har vært i:

Sverige, Danmark, England, Frankrike, Tyskland, Spania, Benelux, Italia, Hellas, Thailand, Mexico.

Ringesignal på mobilen:



We will rock you - Queen

Ser gjerne på TV:

CSI, Simpsons, Valens frokost-TV, Sporten og Nyhetene.
Favoritt-filmer:


Amelie og the Beach.

Favoritt-sanger:



One moment in time - Whitney Houston (OL-sangen I 88, en herlig musikkvideo)
Favoritt-bøker:


Holder på med Stieg Larssons 2. Bok - de er veldig spennende.
Favoritt-nettsteder:


ilskjalg.no, friidrett.no, nettavisen.no, spikesmag.com, speedendurance.com, dinside.no


Favoritt-matrett:


Taco, pinnekjøtt, lasagne, laks.


Favoritt-drikke:

Mana-juice og vann!
Favoritt-sitat:



Liker Annas utrykk: "Når du har gått akkurat så langt at du ikke orker å ta ett skritt til, har du gått akkurat halvveis av hva du klarer."

"En treningsøkt får du aldri igjen!"

Beskriv deg selv med tre ord.
Strukturert, positiv, snill.


Hva irriterer deg mest?
Negativitet, tafatthet og unnskyldninger..

 

Hvor mye trener du?
Ca. 10 økter i uka.

 

Når blir din neste konkurranse?
Blir vel UM innendørs i februar.

 

Hvordan ser en typisk dag ut for deg?
Frokost, restitusjonstrening, skole, trening, lekser/slappe av, sove.

Hvorfor driver du med friidrett?
Det er gøy, sosialt, og givende.

Har du noen friidretts-mål som du jobber mot?
Drømmer om å konkurrere internasjonalt.

Hvilken friidrettsutøver ser du mest opp til? Og hvorfor? (død eller levende)
Insain Bolt og Edwin Moses (fordi han var best i mange år).

Renès syn på røyking
Foto: Mari Kogstad

Driver du med/ har du drevet med noen andre idretter enn friidrett?
Har spilt volleyball.


Hva er din beste opplevelse i idrettssammenheng?

Var stort å stå på pallen i Stafett Nm - sammen med Henning, Espen og John.

Stillbilde av steget til Renè fra en trening i Stavanger Idrettshall
Foto: Bjørn Øglærnd


15 kjappe

 

Tv eller kino?
- TV

 

 

Burger King eller Mc Donald?
- Hahaha, hva er det?
Isbad eller boblebad?
-Boblebad!
Stranden eller vinterfjellet?
- Stranden!
Piggsko eller joggesko?
- Piggsko
Fotball eller friidrett?
- Friidrett.
Familie eller venner?
- Begge!
Tights eller joggebukse?
- Tights.
Dagbladet eller VG?
- VG.
Melk eller juice?
- Juice
Utseende eller personlighet?
-Personlighet/god blanding.
Rock eller country?
- Rock
Katt eller hund?
- Hund
Banan eller appelsin?
- Banan
100m eller maraton?
- 100m

Takk for intervjuet Renè og lykke til i sesongen som kommer!


 

 

Skjalgs hovedsponsor:
Klubbsponsorer:
-
Aktuelle linker:
Friidrettsforbundet
Rogaland FIK
Siddisløpet 2010
Hoved NM 2010
Junior-NM 2010
UM 2010

NM stafetter 2010
NM terrengløp-kort 2010
NM terrengløp-lang 2010
VM junior 2010
EM U23 2010
E-cup 2010
EM 2010

Arenasponsorer:













© 2007-2011 ilskjalg.no - Design & publiseringsløsning: Pauli - All rights reserved