De
aller fleste har sikkert fått med seg at vintertreningen
har startet opp. Under treningsgrupper i menyen
til venstre er det oversikt over når de forskjellige
gruppene skal trene og hvem som er trenere.
I år gjør vi tre store endringer. Fun
Athletic er delt i to grupper, 10 - 11 år
og 6 - 9 år. Yngste gruppe trener som før
på torsdagen mens 10 - 11 år trener
både mandag og torsdag.
Tidligere
hadde vi en fellesgruppe for 14 - 16 år.
Nå er denne gruppen delt i fire grupper,
nemlig sprint, løp, hopp og kast. Dessuten
har gruppen noe utvidet aldersspenn.
De
som skal trene løp (mellomdistanse) trener
samtidig med mellom- og langdistanse menn og kvinner.
Det trenes mye de samme tingene, men dere som
er tenåringer vil selvfølgelig ikke
ha samme treningsmengdesom de eldre. Det er trening
mandag, tirsdag, torsdag og lørdag. Trenere
er blant annet Bernt Eltervåg, Bente Sjøthun
og Albert Mosdal.
Sprint,
hopp og kast trener sammen mandag og da er Geir
Johansen trener. Det blir mye generell trening.
Sprint og hopp trener sammen tirsdag med Bergljot
Byre som trener. Hun er hovedtrener for sprint.
Torsdag har sprintgruppen Bjørn Olsen som
trener mens hopperne tar Johanne Karlsen og Johnny
Edvardsen seg av. Johanne Karlsen er hovedtrener
for hopp.
Kast trener for seg selv både tirsdag og
torsdag med Fredrik Roalsø som hovedtrener.
Fredag
er det kretstrening i Idrettshallen. Hovedtrener
kan gi mer informasjon om dette tilbudet.
12.11.09
|
