6. Klasse

Treningstider
Mandager kl. 17:00 – 18:30
Tirsdag fra påske til høstferien kl. 17:00 – 18:30
Tirsdag fra høstferien til påske kl. 19:00-20:30 (Sandneshallen)
Torsdager kl. 17:00 – 18:30
Ingen trening i skolens ferier, samt en uke før og etter skolens juleferie.

Treningssted
Sommer: Fra Påske til Høstferie – Stavanger stadion (Eiganes)
Vinter: Fra Høstferie til Påske – Stavanger Idrettshall (Storhallen), Tirsdager i Sandneshallen fra høstferien til påske.
Husk innesko.

Trening
Fokus i denne aldersgruppen er å lære å trene og være allsidig. Det vil si å ta mer ansvar for egen trening og systematisk sette seg mål og følge opp egen utvikling.

Alle treninger har innslag av løping, styrke og spenst, mens de forskjellige dagene har sine fokus områder.

Mandag: Løping 
Intervall
I vinterhalvåret så vil det være oppvarming ute, så ta på passende tøy.

Tirsdag: Hopp, Kast, Hekk og Sprint
Sandneshallen i vinter halvåret

Torsdag: Allround, styrke
Oppvarming ute hele året, så ta på passende tøy.

Trenere:

  • May Karin Mannes: maykarinmannes@outlook.com,95107243
  • Christina Myhre
  • Hans Marius Vågå
  • Bodil Vågå

Kontaktperson:
Rune Hjelle, sportslig leder barn/ungdomKontakperson

E-mail: sportlbu@ilskjalg.no