5. Klasse

Hva er friidrett?
Deles inn i Hopp, kast og løp
Friidrettsøvelsene (link til Norges Friidrettsforbund)

Trening
Variert trening med fokus på grunnleggende teknikk innen hopp og kast samt løpstrening og hurtighetstrening med stafetter og lek.

Mandag:
Løpstrening med stafetter og lek, kast og hopp, spenst og styrke.

Tirsdag
Løpstrening, fokus på utholdenhet.
Oppstart ute etter påske.

Torsdag:
Hurtighetstrening med stafetter og lek, kast og hopp, spenst og hekk.

Treningstid
Utesesong – Påske til høstferie:
Mandag og Torsdag kl 17:30 – 18:30, Stavanger stadion
Tirsdag kl 18:00 – 19:00

Innesesong – Høstferie til påske:
Mandag og Torsdag kl. 17.00 – 18.00, Stavanger idrettshall

Husk gode utesko(sommer)/innesko(vinter) og drikkeflaske

Det kan være avvik, sjekk derfor innom: Skjalg kalenderen før overgang mellom inne og ute, samt oppstart etter ferier.

Trenere:

Gruppeleder:  Silje M Tjelta
silje.tjelta@lyse.net tlf 954 43 428

  • Dag Øxnevad, dox@statoil.com tlf 901 98 519
  • Kjersti Hoddevik, kjersti.hoddevik@stavanger.kommune.no
  • Elise Hay Opsahl, elise.opsahl@yahoo.com
  • Malin Flor Helgesen
  • Hilde Warhaug
  • Erik Baller
  • Kenneth Stensland
  • Raymond Wikre
  • Eirin Kvadsheim
  • Frode Kristoffersen
  • Odd-Rune Nilsen

Facebook gruppe: Skjalg 2009 5.klasse

Har du lyst å begynne?
Det er ok å prøve i 2 uker før du bestemmer deg for om du vil melde deg inn. Husk å ta med noe å drikke.
Innmelding og info til nye medlemmer

Kontakperson
Rune Hjelle, Sportslig leder barn/ungdom
E-mail: sportlbu@ilskjalg.no