All posts by Victor Øvregaard

NM tredje dag: Tre medaljer

Siste dag av senior-NM ga to sølvmedaljer og en bronse til Skjalg. Forholdene var gode og helt på slutten av dagen tittet endelig solen fram.

Først ute var Vienna Dahle på 10 000 m. I fjor vant Vienna distansen og håpet å gjenta bedriften i år. Samtidig håpet hun å løpe under 34 minutter. Vienna åpnet fornuftig og tidlig dannet det seg en trio som vekslet om å dra. Etter 6000 m måtte Vienna slippe de to andre. Hun løp de siste rundene alene og fikk tiden  34.57.00 som ga bronse. «I dag ble det veldig tungt. Jeg kjente vel egentlig allerede på oppvarmingen at beina var tunge, men håpet det skulle gå fint. Følte meg ganske tom fra start, og hadde ingenting å gi da de andre løp forbi etter ca. 6100 m. Er imidlertid veldig fornøyd med at Pernilla tok gullet, det var utrolig fortjent!».

På 200 m ble det sølv til Mathias Hove Johansen i et sterkt felt. Tiden ble 21.44 fra bane tre der motvinden var 0,9. Dermed gjentok en noe sliten Mathias bedriften fra i fjorårets NM på Sandnes der han tok sølv på 100 m og 200 m. Mathias løp en god sving og langside og holdt mange sterke konkurrenter bak seg, men EM-deltaker Jonathan Quarcoo var for sterk. –Ville kjøre hardt fra start og holde langsiden så bra som mulig, det viste seg å funke bra J

Deretter var det Elisabeth Slettums tur på 200 m. Hun hadde to hekkeløp på 400 m og et forsøksheat på 200 m i beina, men det så ikke ut til plage Elisabeth nevneverdig. Hun åpnet bra og lenge så det ut til å bli medalje, men ble forbiløpt på de siste meterne. Tiden ble 24.50 (motvind 0,6), som var kun et hundredel fra bronsen.

Siste øvelse var 1000 m stafett der Skjalg var favoritt. Sergejs løp første etappe og vekslet helt i tet. Mathias løp 200 m og opparbeidet en solid ledelse. Simen Tjelta Larsen overtok stafettpinnen og løp 300 m. Han holdt mye av ledelsen og overlot pinnen til Mike Lubsen som dagen før løp inn til 2. plass på 400 m. Det viste seg at to løp på to dager ble for mye for Mike som har slitt med allergi hele sommeren. Skjalglaget ble forbiløpt siste 30 m og dermed ble det sølv. De fire på laget var selvfølgelig svært skuffet etter løpet. – Beina mine var helt kjørt, så det nyttet ikke, sa Mike etter løpet. Dette er Skjalgs fjerde sølvmedalje de siste fem årene på stafetten, i fjor ble det bronse.

NM andre dag: Ny sølvmedalje

Mike Lubsen tok sølv på 400 m under senior-NM andre dag. Kun verdensmesteren på 400 m hekk. Karsten Warholm løp bedre under ufyselige forhold i Byrkjelo. Regn, sterk vind og lav temperatur gjorde det utfordrende for deltakerne. Mike løp taktisk klokt og sparte litt krefter til den krevende oppløpssiden. Tiden ble 48.24, ca. sekundet bak Warholm. – Det var kaldt og tøffe forhold, derfor måtte jeg åpne litt forsiktig og vente på Warholm som løp i banen innenfor. Det var lettere å løpe når Karsten kom opp på siden av meg. Det må ha vært et av de letteste løpene jeg har gjort på 400 m.

Både Elisabeth Slettum og Mathias kvalifiserte seg til finalen på 200 m som går søndag. Elisabeth hadde nest beste tid totalt sett av de tre forsøksheatene. Mathias måtte gjennom både forsøk og semifinale, og hadde ingen problemer med å komme til finalen. Også Anna Jakobsen løp 200 m og ble nummer fire i sitt forsøksheat.

NM første dag: 2 sølv

Første dag av NM for senior ga to sølvmedaljer til Skjalg. Først ute var Vienna Dahle på 5000 m. Hun hadde som mål å vinne distansen og samtidig løpe under 16.00. Vienna måtte dra mye av løpet selv i vinden. Da det nærmet seg mål sto kampen mellom tre løpere. Vienna kom i mål på 16.19.14, kun 14 hundredeler fra seier. Kommentar fra Vienna: – Litt skuffa. Jeg og Pernilla (Stord) hadde avtalt å dra annenhver runde, og vi gjorde jobben i vanskelige forhold og dro feltet. Synd det ikke holder helt inn, og de 14 hundredelene bak gullet var ganske sure i dag!

Dagens andre medalje tok Mathias Hove Johansen på 100 m. I finaleheatet var det flere av løperne som hadde bedre årsbeste enn Mathias. Han gjorde et godt løp og fikk 10.86, og han var kun 16 hundredeler bak vinneren som har 10.22 fra tidligere i år. Sprintfinalen gikk i 2,6 m/sek motvind.
– Hadde en fin start og veldig bra avslutning i motvinden. Kjekt å treffe når det gjelder.

Elisabeth Slettum kom fra Berlin-EM og var en av medaljefavorittene på 400 m hekk. Forsøksheatet gikk greit og hun kvalifiserte seg problemfritt til finalen. Imidlertid ble to løp på fire timer litt for tøft, og på slutten av finaleløpet gikk Elisabeth tom. Hun ble nummer fem med tiden 60.15, halvsekundet dårligere enn i forsøket.

Nathalie Ommundsen Johnsen kom på tredjeplass i sitt forsøksheat med 12.56 og kvalifiserte seg til finalen på 100 m. Her ble det åttende plass med 12,65 med 2,1 i motvind. Dette var første gang Nathalie kvalifiserte seg til en finale i senior-NM.

Anna Jakobsen fikk åttende beste tid på 400 m med 58.51, men det ble ingen finale siden banen i Byrkjelo har kun seks baner på 400 m.

Mike Lubsen kvalifiserte seg lett til finalen på 400 m som går lørdag. Sergejs Konokov ble utslått i forsøket på 100 m.

Åtte fra Skjalg i Hoved-NM

Skjalg stiller med fire kvinner og fire menn i NM for senior. Flere av utøverne har gode medaljemuligheter.

Vienna Dahle, 5000 m og 10 000 m

Elisabeth Slettum, 200 m, 400 m og 400 m hekk

Anna Jacobsen, 200 m og 400 m hekk

Nathalie Johnsen, 100 m og 200 m

Simen Tjelta Larsen, 100 m, 200 m og 1000 m stafett

Mathias Hove Johansen, 100 m, 200 m og 1000 m stafett

Sergejs Konokov, 100 m og 1000 m stafett

Mike Lubsen, 400 m og 1000 m stafett

 

Mathias til topps i Nordisk/Baltisk mesterskap

Mathias Hove Johansen vant 200 m under Nordisk/Baltisk mesterskap U23. 19-åringen var ikke heldig med banetrekningen og det blåste motvind både i svingen og på langsiden, likevel ble tiden så pass god som 21.52. Mathias  var 44 hundredeler foran nestemann. Han var også med på det norske vinnerlaget på 4 x 100 m. Laget var kun 19 hundredeler bak den norske U23-rekorden.

Elisabeth og Mathias løper internasjonalt

Tirsdag klokken 10 starter 400 m hekk i Berlin-EM hvor Elisabeth Slettum er en av de norske deltakerne. Hun forbedret sin personlige rekord til 57.51 tidligere i sommer, noe som også er kretsrekord.  Sammen med brødrene Ingebrigtsen er det fire utøvere fra Rogaland i mesterskapet.

Mathias Hov Johansen løper lørdag 200 m og dagen etter 4 x 100 m i Nordisk/Baltisk U23-mesterskap. Mathais har i år løpt 200 mpå 21.05, men har 21.00 fra tidligere, og hvis forholdene er bra har han muligheter til å komme under 21.00. Han er eneste deltaker fra Rogaland i mesterskapet.