All posts by Marie Kloster

Nettbutikk for klubbtøy er åpen!

Det er nå åpent for å bestille klubbtøy.
Nettbutikken stenger 13.09.2020 med forventet levering i uke 43.

Det blir mulig å prøve tøy i klubbhuset mandag 7 sept og tirsdag 8 sept mellom 12:00 og 18:00

Her er litt informasjon om fremgangsmåte.

Før du kan starte å bestille må du registrere deg.
Velg «Logg inn» om du allerede er registrert som bruker på trimtex.no eller “Ny konto” om det er første gang du bestiller fra oss. På mobil må du scrolle litt nedover på siden for å finne disse to valgene.

Klikk deg inn på linken her for å komme til nettbutikken: trimtex.no/no/teamshop/ilskjalg2020

Eller logg inn med aktiveringskode/teamkode: ilskjalg2020

Du skal motta en ordrebekreftelse fra oss når din ordre har gått gjennom.

Vi anbefaler å bruke Chrome eller Firefox for at det skal fungere optimalt, f.eks vil brukere av Internet Explorer kunne oppleve noen problemer.

Lurt tips! Kommer man “bort” fra klubbsidene, kan man alltid klikke på klubbnavnet øverst på siden for å komme tilbake igjen. På mobil vises dette ved å gå på menyen øverst til venstre.

Hvis noen har problemer med å logge inn, eller andre henvendelser, nøl ikke med å ta kontakt enten på support@trimtex.no eller per telefon 37 26 91 00.

LEDIGE PLASSER PÅ TRAFIKALT GRUNNKURS

TRAFIKALT GRUNNKURS I REGI HOGNESTAD TRAFIKKSKOLE

NB NYE DATOER!

Nedenfor ser dere datoer for Trafikalt Grunnkurs som blir på IL Skjalg`s klubbhus.

Trafikalt Grunnkurs
Dag 1: 24 .09 – Kl: 19.00 til 21.45
Dag 2: 01.10 – Kl: 19.00 til 21.45
Dag 3: 08.10 – Kl: 19.00 til 21.45
Førstehjelp: 30.09 – Kl: 19.00 til 22.15

Påmelding via våre hjemmesider: https://hognestadtrafikkskole.no/kurs/trafikalt-grunnkurs-stavanger-aas-sandnes-tau/

Mvh
Hognestad Trafikkskole

UM RAPPORT: 2 gull, 1 sølv og ein bronse !!



Utøverne våre på vei til mesterskapet.
Andreas Nedrebø Nesse mangler på bildet.

Skjalg stilte med 10 deltakarar under helgas UM på Jessheim etter at Casper Lye Clausen måtte trekkje seg på grunn av sjukdom ved avreise fredags morgon. Både aktive, trenarar og foreldre som var med hadde ei flott helg på Jessheim.

Marin Stray Gautadottir i J17 gjorde eit imponerande meisterskap med gull på 300 m hekk med tida 43.17 som er både pers og ny meisterskapsrekord. På 400 m vart det sølv og pers med 57.74.

Ane Bakstad Andreassen i J15 tok det andre gullet for Skjalg med gull på  2000 m kappgang med tida 10.54.36. Det var første gang Ane gjekk den distansen, men ho passerte 1000 m på ny pers undervegs. Ane deltok og på 1500 m hinder men var der uheldig og måtte bryte etter fall i vassgrava.

Den tredje medaljen gjekk til Sarah Safaa Al-Saiddi ogs å J15 som tok bronse på 300 m hekk med tida 47.47. Sarah deltok og på 100 m og 200 m der ho vart nr 5 i sitt forsøksheat på begge distansane med tidene 13.56 og 27.64.

Thea Dessingue i J16 vart nr 4 på 300 m hekk med tida 49.24, like bak pers, og nr 14 på 800 m med 2.28.21 som var ny pers. Ho vann sitt heat klart etter ei godt taktisk løp.

Freya Mjølsnes i J17 deltok på 3000 og 800 m. På 3000 m vart det ein 5 plass med 10.08.33 og på 800 m vart ho nr 8 med 2.21.22 i eit lureløp med svært varierande fart undervegs.

I G17 deltok Nikolai Gundersen og Johannes Dalland på 3000 og 800 m. På 3000 m vart Nikolai nr 9 med 8.44.97 og ny pers etter å ha dratt store delar av løpet og bidrege sterkt til at 10 gutar sprang under 8.50. Johannes vart nr 11 med 8.57.75 og over 20 s forbetring av pers. Han vann sitt heat klart etter ein forrykande siste 600 m. På 800 m vart det 11. plass til Johannes med 2.00.91 og 16 plass til Nikolai med 2.04.52.

I slegge i G15 vart Eiving Bredahl nr 7 med 36.30 m og sette på nytt pers etter å ha kvalifisert seg for UM på overtid. Han er nok ein av svært få kastarar som har representert Skjag i UM.

Malin Topp Johansen i J15 deltok i tresteg og lengde. I tresteg vart ho nr 10 med 9.74 m som er ny årsbeste utandørs. I lengde vart det ein 15. plass med 4.51 m.

Andreas Nedrebø Nesse i G16 deltok på 100m, 300 m hekk og tresteg. Han skulle og delteke på 200 m, men måtte trekkje seg på grunn av byrjande strekk.  På  300 mhekk vart det 9 plass med 44.66 og ny pers. På 100 m vart han nr 7 i sitt forsøksheat med 12.45 og i tresteg vart det 7. plass med 10.63 m, begge resultat eit stykke bak årsbeste/pers.

Takk til Atle Nordbotten for UM rapport.

 

Mosvannsløpet 2020 Edition

Ihht de regeler som pt gjelder for løpsarrangement kan en ha maks 200 personer samlet samtidig, og det gjelder også andre smittevernregler som vi som arrangør må ta hensyn til. I år er konseptet “kom, løp, gå hjem”. Vi gjør vårt beste for å begrense antall mennesker samme sted til samme tid. 

For Mosvannsløpet får dette følgende konsekvenser

  • Løpet deles opp i 3 “arrangement” a 200 deltakere som starter med 1 times mellomrom (klokken 18:00, 19:00 og 20:00). Hvert “arrangement” deles deretter opp i “heat” på 25 personer. Hvert heat starter med 30 sekunders mellomrom. Maks antall deltakere 600 stk. Påmeldte tildeles “arrangement” og “heat” løpende ved påmelding (Eliteklassen i egne heat). 
  • Maks antall personer i  start/målområdet er 200 pr arrangement. Kun påmeldte til løpet vil ha adgang til start/målområdet, mao IKKE ADGANG FOR PUBLIKUM. Innslipp av løpere til start-området 30 min før start.
  • Oppvarming skal skje utenfor Mosvangen Camping sitt område.
  • For BARNELØPET vil hver påmeldt barn kunne medbringe en voksen. Pga smittesporing må den som følger barnet oppgis ved påmelding. Maks antall plasser til barneløpet settes til 100 stk. Vi vil ikke ha kiosk på området. Start klokken 17:00.
  • Det blir NETTOTID også for ELITEKLASSEN. Elite-heatene starter først (kl 18:00)
  • Området til Mosvangen Camping kan ikke benyttes av publikum, men det er lov å heie på utøverne langs løypen, her oppfordrer vi til 1 meter regelen!

Link til påmelding: https://racetracker.no/events/2020/mosvannslopet/

Vel møtt til Mosvannsløpet 2020!

 

Junior-NM: To gull, tre sølv, to bronse

Skjalg tok syv medaljer under årets junior-NM i Kristiansand og ble med det suverent beste klubb fra Rogaland.

Mathias Hove Johansen åpnet medaljefangsten ved å vinne 100 m på 10.75 (motvind 1.8) etter en litt vanskelig start. Han var nesten to tideler foran nummer to. Han fulgte opp ved å vinne 200 m på 21.34 der han knuste konkurrentene på de siste 120 meterne. Tiden 21.34 er imponerende med tanke på at de siste 150 m gikk i 2.8 sek/m motvind. I samme løp ble Oscar Alm Harestad nummer 4 der han tangerte persen sin. Oscar ble for øvrig nummer 7 på 400 m da han for første gang løp under 50 og fikk 49.90.

Sara Busic løp inn til to sølv på mellomdistanse etter to knepne spurtoppgjør. Først løp hun 1500 m hvor hun etter en sterk avslutning fikk 4.26.63. Hun var kun 39 hundredeler fra seier. Derfor var det en revansjelysten Sara som stilte på 800 m. Hun dro det meste av løpet, men på oppløpssiden ble hun forbi løpt og måtte se seg igjen slått knepent. Tiden ble 2.12.73, 46 tideler bak vinneren.

Det var ikke overraskende Sara og Mathias tok medaljer, men kanskje enda mer gledelig var medaljene til Erik Tangen Gundersen og Salim Bukari. Først ute var Erik på 1500 m hvor han viste imponerende vilje på sisterunden og kjempet seg inn til 3. plass. Han perset seg med ca. 4 sekunder og fikk 3.59.50. Dagen etter ventet 5000 m. Med tunge bein ble det 15.03.73 og igjen ble det bronsemedalje.

På 800 m viste Salim endelig hva som bor i ham. Han løp offensivt fra start og VILLE ha medalje. På oppløpssiden kjempet han innbitt og ble belønnet med både personlig rekord og sølv. Den nye persen til Salim er nå 1.54.78. I samme løp ble Johannes Tørlen nummer 6 på 2.00.50. Johannes vant sitt forsøksheat. I klasse U23 tok Daniel Nikolai Pedersen 7. plass der han endelig perset seg, tiden ble 1.59.09.

Nathalie Ommundsen Johnsen ble nummer 8 i finalen på 100 m. Hun fikk 12.72 i motvinden.

Gratulere til våre dyktige utøvere!!

 

Samarbeidsavtaler med Stadionpark Klinikken og Stavanger Medisinske Senter

IL Skjalg har inngått samarbeidsavtaler med  Stadionpark Klinikken og Stavanger Medisinske Senter.
Se nedenfor for mer info:

Stadionpark Klinikken
IL Skjalg har en samarbeidsavtale med Stadionpark Klinikken, klinikken har ett bredt utvalg av tverrfaglig team som består av kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopat, naprapat, personlig trener og legespesialister. 

Fysioterapeut:
Klubbmedlemmer: Førstegangs konsultasjon: 530 kr. Gjentakende 400 kr.

Kontrakts utøvere kan gå til Ida Tjørsvaag : førstegangs konsultasjon 400,- gjentakende behandling 300,-
– Utøverne betaler vanlig klubbpris på tilleggstjenester som  trykkbølge og såler
– Går utøverne til andre terapeuter enn Ida Tjørsvaag betaler de klubbmedlem pris.

Se mer priser på behandlinger i linken nedenfor:
Samarbeidsavtale mellom IL Skjalg og Stadionparken Klinikken Prisliste

Bestilling: https://timebestilling.aspit.no/#/p3822/services


Stavanger Medisinske Senter
IL Skjalg har en samarbeidsavtale med en kiropraktor hos Stavanger Medisinske Senter. Våre utøvere får førstegangskonsultasjon til 450 kr og øvrige behandlinger til 250 kr.
Oppgi at du er fra Skjalg ved bestilling.

For bestilling ta kontakt med:
Kiropraktor Andreas Hoff Norvik tlf: 45 24 60 98
Samarbeidsavtale mellom IL Skjalg og Stavanger Medisinske Senter. Prisliste

 

 

Mosvannsløpet 09 september 2020

Tiden er inne for å ta på de raske brillene og melde seg på årets Mosvannsløp! 😎

Korona situasjonen stopper ikke IL Skjalg, løp blir det onsdag 9 september!

3 km rundt vannet, løpsstart kl 18.00 fra Mosvangen Camping som stiller med toalettfasiliteter og oppbevaring av bagasje mens du løper. Barneløp ca 400m klokken 17:30. Medaljer til alle!

Grunnet korona situasjonen er det pr dags dato ikke lov til å samle flere enn 200 stk samtidig. Vi følger gjeldende smittevernregler og de spesifikke regler som gjelder for mosjonsløp. Hva som skjer i september er fremdeles usikkert, men vi i IL Skjalg skal sørge for at det blir løp uansett; vanlig start eller puljestart til ulike tidspunkt for å unngå at for mange samlet samtidig.

Følg med på oppdateringer her på nettsiden, nettsiden til Mosvannsløpet eller på facebook, vi kommer til å holde dere oppdatert på hvordan løpsopplegget blir når løpet nærmer seg.

Påmelding: https://racetracker.no/events/2020/mosvannslopet/

Tidsskjema Midtsommerstevne 30. juni

Tidsskjema Midtsommerstevne 30. juni

19.00 100 m menn og kvinner mix
19.10 800 m jenter 13
19.15 800 m jenter 14 og gutter 13 mix
19.20 800 m gutter 14
19.30 800 m kvinner
19.40 800 m menn heat 1
19.50 800 m menn heat 2
20.00 5000 m menn og kvinner mix
20.25 5000 m menn 1 heat
20.50 5000 m menn 2 heat

Minner på info`en i innbydelsen, det er ett gebyr på 200,- kr pr øvelse om utøver ikke stiler opp uten først meldt seg av konkurransen. Av melding må skje senest mandag 29 juni kl.1800

På grunn av korona situasjonen er det ikke mulig å bruke garderober, men toalettene er åpne.

Kiosken er åpen, publikum husk å melde dere på tribune påmelding skjemaet, link nedenfor.

Følg IL Skjalg på Instagram, her vil det bli lagt ut bilder og videoer fra stevnet på storyen @il_skjalg

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLg0wCiLsaQQrigtRMSocgfPQi9HqJ66SmHnC6hLpCLd_EJg/viewform?usp=sf_link