All posts by Lars Erik Malde

Gode tider for sprinterne og Torstein nummer 2 i Norgescupen

Mathias Hove Johansen ble nr. 3 i et internasjonalt stevne på Jessheim søndag. Tiden ble 21.20.

Torstein Tengsareid nr 2 i Norgescupen

Torstein Tengsareid løp opp til en god 2. plass i Norgescupen i motbakkeløp på lørdag. Forrige helgs Norgesmester, Stian Aarvik (Gneist), ble også vinneren i Hovlandsnuten Opp. Torstein ligger på en 2. plass sammenlagt i cupen når 3 av 5 løp er unnagjort. Neste løp i cupen er Saudehornet Rett Opp 4. august i Møre og Romsdal.

Under Vindsprint ble det mange gledelige Skjalg-resultater.
Simen Tjelta Larsen har stadig framgang etter sitt lange skadeavbrudd. Han vant 100 m på 10.93 (vind -0.5) og 200 m på 22.03 (vind +0,5), begge tidene er årsbeste.
Nathalie Johnsen vant 200 m på 25.04 (vind +1.7) som er pers. På 100 m fikk hun 12.16 i forsøket men fikk ikke løpe finalen på grunn av tyvstart.
Anna Jakobsen satte pers på 100 m med 12.89 og 200 m på 25.95.
Stephen Owusu ble nummer to på 200 m med 22.71. I finalen på 100 m ble han disket.
Oscar Harestad satte pers på 200 m med 23.20.

Tengsareid med NM bronse

Torstein Tengsareid løp lørdag inn til bronse i norgesmesterskapet i motbakkeløp da en deltok på Skuggenatten Opp. Egersunderen har tidligere 4 NM sølv og 1 NM bronse.

Mathias Hove Johansen vant 200 m under Tjalvelekene med 21.11 i sesongdebuten på 200 m. Det lover svært godt foran Bislett Games torsdag.

MIKE MED NY KRETSREKORD

På onsdag løpe Mike Lubsen inn til ny kretsrekord på 300m under Clean Air Games med tiden 33.81. Lørdag fulgte Mike opp med å vinne 400 m på 47.41 i 32 graders varme, det var hans første løp siden 2016-sesongen på distansen. Nathalie Johnsen vant sitt heat på 100 m med 12.24, men pga. sykdom måtte hun trekke seg fra finalen, men både hun og Mike løper på Bislett.

Elisabeth Slettum løp 200 m på 23.87 i Florø, tiden er et tidel bedre enn det hun løp på i fjor. På 300 m hekk ble det 41.59, ca sekundet bak pers. På Bislett løper hun 400 hekk.

På Framo-lekene satte Anna Jakobsen to perser, 26.25 på 200 m og 62.56 på 400 m hekk. Spesielt på langhekken har hun hatt stor framgang i år. På samme stevne løp Simen Tjelta Larsen 200 på 22.20, han trenger flere løp etter langt skadeavbrekk. Oscar Harestad forsetter det gode fremgangen sin og satte pers med 23.27. Simon Valborgland satte pers og vant 60 m på 7.48.

Under Nittedalslekene 2. juni så løp Sara Busic 800m på 2.15.94. Sara tok forrige helg kravet til U18 EM da hun løp 2.11.22 i Watford.

Torsdag 31. mai løp guttene Salim Bukari (4.05.66), Erik Tangen Gundersen (4.11.42), Stian Birkeland (4.14.10) og Johannes Tørlen ( 4.17.64) alle mann inn til ny pers på 1500m på Jessheim. I kvinneklassen kom Vienna Dahle inn på 4.32.06. Forrige helg perset Vienna på distansen med 4.29.65 under Maileken.

Sara under U18 EM kravet etter fantomløp!

Hardtarbeidende Sara Busic satte pers med hele fem sekunder på 800m da hun løp inn til sterke 2,11,22 i Watford denne lørdagen. Og med det så har 16-åringen klart kravet til U18 – EM som er på 2,12,00. Tiden plasserer henne som Skjalg tredje beste 16 åring på distansen gjennom tidene og som 7. beste i klubben uansett alder!

Treneren Asle kan rapportere følgende fra løpet:
“Sara disponerte løpet fint når heatet åpnet på 63, og var ikke med på den, så løp hun feltet gradvis inn og hadde en sterk avslutning .. Neste konkurranse for Sara blir 800-meter i Nittedalslekene neste lørdag.”

Elisabeth Slettum med ny kretsrekord

Elisabeth fikk en meget sterk start på sesongen da hun løp inn til ny kretsrekord på 300m hekk under Romerikslekene på søndag. Hun ble nummer 3 bak Line Kloster og Amalie Iuel. Alle tre løp under den gamle bestenoteringen på distansen! Elisabeth løper samme distanse på nytt allerede på tirsdag under Clean Air Games i Oslo.

Nathalie Ommundsen Johnsen ble lørdag nummer 2 på 100 m under Trondheimslekene. Der løp hun 12,35 i forsøket og 12,16 i finalen, 12/100 bak persen som hun satte forrige helg.

I Belgia løp Salim Bukari sin første 800m for sesongen og kom inn på 1,57,77. Det er hans nest beste tid på distansen – 72 hundredeler bak persen. Zerei var med på 5000m i Belgia, men brøt pga vond hofte.

Vienna Søyland Dahle satte ny pers med drøye 2 sekunder på 1500m da hun løp inn på 4,29,65 under Mailekene.

 

Erik perset med 28 sekunder på 3000m!

Erik Tangen Gundersen forbedret sin pers fra 9.17.22 til 8.49.62 da han ble nummer to i sitt heat i Bergen i går. Tiden plasserer han som nummer 5 på Skjalg statistikken for 17 åringer. Meget sterk åpning av banesesongen for Erik! Dette lover veldig bra for sommeren.

Vienna, Thea, Zerei, Salim og Stian var også med opp til Bergen for å løpe 3000m på Fana stadion i gode nasjonale heat. Vienna ble nummer 3 blant kvinnene med tiden 9.50.27, noe som er 14 sekunder bak persen fra i fjor. Thea kom inn på 10.44.50 – kun fire sekunder bak persen. Zerei åpnet friskt og var lenge med teten, men fikk en sprekk på slutten og kom til slutt inn på 8.33.58. Salim og Stian måtte dessverre bryte.
Erik på pallen da han ble nummer 3 i G17 i UM terreng for en måned siden.

Påmelding for årets Idrettsleker er åpen

Tradisjonen tro så arrangerer IL Skjalg også i denne sommer friidrettsskole for barn på Stavanger Stadion.

I uke 26 vil barna få prøvd seg på de aller fleste øvelsene innen løp, hopp og kast. Fredag er det stevnedag hvor barna skal få prøve seg på det de har lært, før det hele avsluttes med diplomutdeling, grilling og is. Det vil være høy fokus på allsidige aktiviteter med mye trening, lek og moro.

Mer informasjon
Påmelding

Gull til Sara og Nathalie

Skjalg hadde med fire utøvere til UM innendørs som ble avholdt på Steinkjer. Det resulterte i 2 gull, 1 sølv og 2 bronse!

Sara Busic vant 800m for J16 på 2.18,54 og hadde med det nesten 3 sekund margin ned til andreplassen. Dagen etterpå følgte hun opp med sølvmedalje på 1500m  med tiden 4.51,76.
Nathalie Johnsen vant lengden med 5,43 m i det fjerde hoppet, 23 cm bak persen. I tillegg tok hun  bronse på 60 m da hun løp 7,76 i finalen i U23 klassen.
Malin Jenssen Lirhus tok bronse på 1500m med 5.07,74 i U20, og ble nummer 4 på 800m med 2.28,44.
Stephen Owusu fikk det ikke helt til å stemme på hovedøvelsen 60m og ble nummer 3 i forsøket med 7,40. På bonusøvelsen 200m ble han totalt nr 8 med 23,39.

Øvrige resultater

NM gull til Børge Harstad

Børge Harestad deltok på NM veteran innendørs som ble arrangert i Grimstad. Der tok han gull på både 800m og 1500m med tidene 2.15,38 og 4.33,87.

Mathias premiert som årets utøver for 2017

Mathias Hove Johansen ble tildelt prisen for årets utøver under årsmøte forrige uke. I løpet av 2017 sto Mathias for 2 NM sølv, 2 jr NM gull, 5 UM gull, 1 UM sølv, samt 1 gull og 2 sølv i Nordisk Junior Landskamp! I tillegg tok han seg til semifinalen i junior NM på 200 m.

Martin Aske og Katrine Aske årets Skjalg gutt og Skjalg jente

I de yngre rekkene ble Martin Aske premiert som årets Skjalg gutt, mens søster Katrine Aske mottok prisen som årets Skjalg jente. Premiering baseres på høyest poengsum i en løpsøvelse, en hoppøvelse, en kastøvelse og to valgfrie øvelser (totalt fem øvelser). Martin nådde en poengsum på 4544, men Katrine fikk 4261.

Martin Aske
Øvelse Resultat Poeng
400 m 58,52 919
600 m 1.33,76 928
1500 m 4.26,66 1009
Lengde 4,55 760
Spyd 42,40 928
SUM 4544

 

Katrine Aske
Øvelse Resultat Poeng
800 m 2.24,29 875
1500 m 5.00,69 887
Tresteg 8,95 705
Kule 10,88 932
Spyd 34,50 862
SUM 4261

 

Rekorder satt av Skjalg utøvere i 2017

Rogaland friidrettskrets, kretsrekorder:

200 m hekk 28.47 +1.8 Elisabeth Slettum
400 m hekk 58.26 Elisabeth Slettum

Rogaland friidrettskrets, aldersrekorder:

J11 200 m 30.37 -1.4 Nora Sofie Figved Kvanvig
J 13 Liten ball 150 g 56.30 Oda Fikstvedt
J17 Spyd 500 g 36.45 Jorunn Aske
J18 10000 m 37.42.5 Maria Wiig

Klubbrekorder menn:

100 m U20/U23 10.54 -1.7 Mathias Hove Johansen

Klubbrekorder damer

200 m hekk 28.47 +1.8 Elisabeth Slettum
400 m hekk  58.26 Elisabeth Slettum

Klubbrekorder jenter:

60 m    11 år 9.07 +0.8 Nora Sofie Figved Kvanvig
200 m   11 år 30.37 -1.4 Nora Sofie Figved Kvanvig
600 m  11 år 1.50.41 Nora Sofie Figved Kvanvig
60 m hekk 68 cm 11 år 11.29 +0.1 Nora Sofie Figved Kvanvig
200 m hekk    14 år 32.37 +0.1 Marin Stray Gautadottir
Slegge 3 kg   17 år 25.27 Jorunn Aske
Spyd 500 g     16 år 34.19 Katrine Aske
Liten ball 150 g   13 år 56.30 Oda Fikstvedt

Klubbrekorder gutter:

600 m  15 år 1.25.26 Salim Bukari
800 m  15 år 1.57.05 Salim Bukari
2000 m hinder   16 år 6.37.25 Stian Birkeland
Slegge 2 kg    12 år 19.02 Eivind Bredahl

Nathalie med ny pers

Under Tyrvinglekene innendørs løp Nathalie Johnsen 60 m på den glimrende tiden 7.70. Det er en forbedring av persen fra tidligere i år med 3 hundredeler. Tiden er en av de aller beste i Norge dette året, og det nest beste resultatet på distansen av en Skjalg-utøver gjennom alle tider. Bare Elisabeth Slettum har oppnådd bedre tid enn Nathalie.

Gull og bronse i NM innendørs!

Mathias Hove Johansen vant 200 m i helgens innendørs-NM. Tiden ble så god som 21.31 som er ny kretsrekord. Finaleløpet er12 hundredeler bedre enn fjorårspersen innendørs og kun 31 hundredeler bak utendørspersen fra 2016. I forsøket løp Mathias inn til 21.40.

På 60 m måtte Mathias ta til takke med den sure fjerdeplassen. Med 6.90 fikk han samme tid som bronsevinneren, men ble dømt etter i mål. I forsøket løp han på 6.93 og semifinalen på 6.90. Persen til Mathias er 6.89 fra i fjor.

Også Nathalie Ommundsen Johnsen gjorde et bra mesterskap. I høyde u/t ble det bronse og pers med 1.35. I lengde u/t ble det 6.plass med 2.48 som er tangering av pers. Nathalie er først og fremst sprinter og det var 60 m som var viktigste øvelse. I forsøket ble det 7.73, tangering av personlig rekord. I semifinalen fikk hun en dårlig start og 7.78 holdt akkurat ikke til finale.

Steven Owusu fikk ikke sin 60 m til å stemme teknisk og kom ikke videre fra forsøket. Skjalg har ikke prioritert årets innendørs-NM, da mange prioriterer ressurstrening.

Skjalg stilte også lag i EM terreng for klubblag og møtte tøff konkurranse der. Nyervervelsen Torstein Tengsareid ble lagets beste mann med 60. plass av 120 startende. Han fullførte den 10,3 km lange løypen på 32:27, tett fulgt av Lars Erik Malde som ble 62 med tiden 32:30. Marius Ruth og Simen Bergseth ble henholdsvis nr. 84 og 85 med tidene 33:23 og 33:25. Zerei måtte dessverre bryte pga vond rygg. Uten lagets bestemann så ble lagplasseringen fort en god del dårligere, og sluttplasseringen ble 18 av 22.

Skjalg tok 4 medaljer under UM/NM i terreng

På lørdag ble det arrangert norgesmesterskap og ungdomsmesterskap i terreng lang løype i Vik i Sogn. Skjalg reiste opp med 10 utøvere; seks seniorer, en junior og tre ungdommer.

Først ut var ungdomsklassene, hvor alle tre Skjalg ungdommene tok medalje! Salim Bukari sikret seg sitt sjette UM gull for året da han vant G15 klassen. Salims strålende prestasjoner denne sesongen førte til at han ble for et par uker siden tatt ut til rekrutteringslandslaget, sammen med Mathias Hove Johansen.

Stian Birkeland tok sin første UM medalje med sølv i G16 klassen. Mens Thea Austbø gjorde som hun gjorde på 3000m på Fana i August, og tok bronse i J16 klassen. Marie Eide Roalkvam, som var Skjalgs eneste junior, ble nummer 5 i juniorklassen.

HeimSalim (207) tok sitt sjette UM gull. Mens Stian (213) tok sølv.

Stian Birkeland tok sin første UM medalje med sølv i G16 klassen. Mens Thea Austbø gjorde som hun gjorde på 3000m på Fana i August, og tok bronse i J16 klassen. Marie Eide Roalkvam, som var Skjalgs eneste junior, ble nummer 5 i juniorklassen.

HeimNy bronse til Thea.

Zerei Kbrom Mezgni sikret nok en NM medalje for Skjalg, den fjerde for året, da han tok bronse i seniorklassen. Tidligere i år har han tatt gull på 10 000m, bronse på 5 000m og sølv på halvmaraton.

HeimZerei løper inn til bronse.

Vienna Dahle, som også er norgesmester på 10 000m, slet med sykdom inn mot dette mesterskapet, og ble nummer 7. Sammen med Vienna løp Ida Tjørsvaag, som endte på 13. plass.

Ørjan Grønnevig, Lars Erik Malde og Simen Bergseth ble henholdsvis nummer 6, 11 og 14. Denne lagprestasjonen gjør at Skjalg herrer er kvalifisert for EM i terreng for klubblag, som arrangeres i Mira, Portugal 4. februar. Skjalg var sist med her i 2009 i  Istanbul, Tyrkia.

Resultater