Støtt Skjalg med noen få tastetrykk

To måter å støtte Skjalg på uten at det koster deg mer enn et par tastetrykk:

Registrer deg som bruker av Digipost og støtt Skjalg med kr 25,-

 Norges Idrettsforbund har inngått avtale med Posten Norge i forbindelse med en kampanje for Digipost. Digipost er den grønne postkassen flyttet over i en digital verden. Her kan du motta all type post digitalt – både fra private og offentlige aktører. Du finner mer informasjon i linken under.

https://www.digipost.no/digitaldugnaden/

Velg IL Skjalg hvis du registrerer deg og klubben mottar kr. 25,-. Klubbene som har flest registreringer i % av medlemsmassen er i tillegg med i konkurranse om pengepremier.

Digipost

Husk Grasrotandelen!

 Husk Grasrotandelen om dere spiller hos Norsk Tipping! Er du registeret hos Norsk Tipping så klikke deg inn på linken under og knytt deg opp mot Skjalg:

https://www.norsk-tipping.no/grasrotandelen#search=skjalg

Søk opp Idrettslaget Skjalg og knytt det opp mot brukeren din.

GRASROTANDELEN

TRIMTEX DRAKTER

For de som ikke rakk å bestille drakter ved siste runde, blir det en ny mulighet i april

Åpning av nettbutikken: 13.april
Lukking: 26.april
Levering: uke 23

Og slik gjør du bestillingen i den nettbutikken som er opprettet:

Innlogging:

www.trimtex.net/goorder

username: skjalg

password: skjalg15

Påmelding til Siddisløpet for medlemmer

Siddisløpet 2015 nærmer seg – et arrangement som aktiviserer mange i Skjalg på ulike måter. Enten så løper man, eller så er man med en av de mange frivillige som stiller opp og hjelper til med gjennomføringen. Siddisløpet er klubbens største årlige arrangement og arrangeres nå for 32. gang.
Alle medlemmer i klubben som ønsker å gjennomføre Siddisløpet 2015 får dekket startavgiften. Medlemmer som ønsker sender en email til: siddislopet@ilskjalg.no Dere vil da få en Voucher som dekker startavgiften og som dere bruker ved online påmelding. Oppgi om dere har helårslisens eller ikke (klubben dekker bare startavgiften, så de som ikke har helårslisens må løse lisens som en del av påmeldingen).

Merk: Det vil i år ikke være mulig å etteranmelde seg på Siddisløpet ved start. Det er bare mulig for Siddisløpet uten tid og for Siddisspretten (barneløpet).

OPPSTARTSKVELD FOR 2015-SESONGEN

Til alle aktive og foreldre/foresatte

Sett av følgende tidspunkt:  19.03. kl. 1930-2100  til en oppstartskveld for kommende sesong :-)

Sted:     Det kommer vi tilbake til seinere

Hensikten med oppstartskvelden er å gi en orientering om :

  • Målsettinger for klubben på kort og lang sikt
  • Praktiske detaljer rundt 2015-sesongen

Enkel bevertning.

Ber derfor om at de som møter sender en SMS til 91877089 innen 15.03.

Vel møtt!

Temakveld 12.03 om idrettspsykologi

Tema:   Idrettspsykologi. Hvordan mestre konkurranser?

Foredragsholder: Tom Erik Halvorsen

Sted: Brakkeriggen for Ryfast-prosjektet i Tjodolvs gt. 23 på Våland kl. 20:00

Hensikten med temakvelden er å gi utøverne en orientering samt få til en dialog rundt :

  • Hvilke faktorer påvirker oss i forbindelse med konkurranser?
  • Hvordan meste den «vanskelige» konkurransesituasjonen?
  • Teknikker for å gå fra «konkurransefrykt» til å få ut det beste i seg selv.

Innlederen Tom Erik Halvorsen er av utdanning psykolog. Han har solid erfaring som utøver bl a med flere seire i nasjonale løp som ultra-Birken.

Enkel bevertning. Ber derfor om at de som møter sender en SMS til 91877089.

Vel møtt!

Temakveld 25.02. om idrettsskader

Tema:  Idrettsskader. Forebygging og behandling.

Foredragsholder: Personell fra Stavanger idrettsklinikk

Sted: Stavanger idrettsklinikk kl. 20:00

(Hillevågsveien 31-33, 4016 Stavanger)

Hensikten med temakvelden er å gi utøverne en orientering om :

  • ulike typer idrettsskader
  • hvordan de oppstår og kan behandles
  • og ikke minst hvordan de kan forebygges ved bevisst forebyggende trening

Enkel bevertning.

Ber derfor om at de som møter sender en SMS til 91877089 innen 23.02.

Vel møtt!

Dugnader 2015

Skjalg er avhengig av innsats fra foreldre/foresatte/aktive til stevner og arrangement som skaffer nødvendige inntekter til drift av klubben. Der er flust opp av oppgaver som kun krever godt humør og lyst til å bidra, så manglende kunnskap om friidrett er ikke noen grunn til å bakke ut.

Erfaringsmessig er det de samme som stiller opp på dugnadene og vi sliter med å få nok folk. Vi vil derfor i år fordele ut dugnader på alle medlemmene. Se vedlegg for er en oversikt over dugnader for 2015. I første omgang ber vi om at dere gir tilbakemelding om hvilke dugnader dere ønsker å stille på. Hver utøver/foresatt stiller på minst to arrangement i løpet av året, men fint dersom noen stiller opp på flere. Ønskene blir i størst mulig grad hensyntatt når vi setter opp dugnadsfordeling, der alle får «sine» oppgaver.

Frist for innmelding av ønsker  er 24.Februar 2015 på epost til dugnad@ilskjalg.no

Oversikt over dugnader 2015

Vinterferie og stevner

Det blir ingen trening i vinterferien for 1.-9.klasse.

Husk de siste innendørsstevnene i Sandeshallen:
Tirsdag 24.Februar kl 1700 for 10-14 år, 15år starter kl 1900
10-14:60m, 60m hekk, 600m, Kule Høyde, Lengde
15+år: 60m, 60m hekk, 200m, 400m, 800m, Høyde, Kule, Lengde
Påmelding innen 21.Februar via MinIdrett (Max 3 øvelser)

Søndag 01.Mars  kl 1200
10-14år: 60m, 60m hekk, 600m, Kule Høyde, Lengde og Stav
15år: 60m, 60m hekk, 200m, 400m, 800m, 3000m, Kule Høyde, Lengde, Tresteg og Stav
Påmelding innen 26.Februar via Mindrett  (Max 3 øvelser)

Ta kontakt med undertegnede (svvi@me.com) hvis du har problemer med påmelding. Tidskjema legges ut på http://www.sandnes-il.no/ i forkant.  Anbefaler oppmøte minst 30 min før første øvelse starter.

TRIMTEX TØY

Da er de nye fine draktene kommet. De som har bestilt kan hente tøyet i målhuset på stadion torsdag 12.febr. kl. 13.00-16.00, eller på tirsdag 17.febr. kl. 13.00-17.00 og kl. 19.00-20.00. Husk å ta med kvittering på innbetalt beløp.

For de som ikke rakk å bestille drakter ved siste runde, blir det en ny mulighet i februar.

Åpning av nettbutikken: 1.februar
Lukking: 15.februar
Levering: uke 13

Og slik gjør du bestillingen i den nettbutikken som er opprettet:

Innlogging:

www.trimtex.net/goorder

username: skjalg

password: skjalg15